Quand une étape de vie s’achève, construisons ensemble la suivante.

Contactez-moi pour en savoir plus :
Peut-être que vous êtes dans une de ces situations aujourd’hui …
Vous ne vous retrouvez plus dans votre travail, comme si vous étiez “à côté” de votre vie professionnelle
Vous venez de vivre un changement important (nouveau poste, mutation, licenciement, séparation…)
et vous vous sentez déstabilisée
Vous avez repris le travail après un burn-out
mais quelque chose a changé, et vous ne savez plus comment continuer
Vous êtes dans un poste qui fonctionne “sur le papier”
mais qui ne vous correspond plus vraiment
Vous envisagez une reconversion
sans savoir si c’est une vraie envie… ou une fuite
Vous avez longtemps avancé “en pilotage automatique”
et aujourd’hui, vous ne savez plus très bien pourquoi vous faites ce que vous faites
Vous sentez que vous êtes arrivée au bout d’un cycle
sans encore voir clairement le suivant
Vous n’êtes pas seul(e).
Vous savez que vous ne pouvez plus continuer comme avant.
Mais aujourd’hui, tout n’est pas encore clair.
Et c’est justement dans ces moments-là que tout peut commencer.
Un accompagnement pour traverser ces moments de transition
Je n’accompagne pas uniquement des projets. J’accompagne des périodes de vie. Ces moments où l’on doute, où l’on se questionne, où l’on ne se reconnaît plus tout à fait.Mon rôle n’est pas de vous dire quoi faire. Mais de vous aider à retrouver un point d’appui, pour comprendre, vous reconnecter et avancer.Le parcours CAP: Clarifier – Aligner – Progresser
Un accompagnement structuré pour retrouver une direction quand tout devient flou.
✅ Les 3 étapes
Clarifier: Comprendre ce qui ne fonctionne plus, poser les choses, mettre du sens.
S’aligner : Se reconnecter à soi, ses besoins, ses valeurs, son mode de fonctionnement.
Progresser : Faire des choix, construire une direction et passer à l’action.
Trois façons d’avancer selon votre situation
Parcours CAP
Vous êtes en transition personnelle ou professionnelle
Bilan de compétences
Vous souhaitez faire évoluer votre projet professionnel
Formations et accompagnements
Vous représentez une entreprise

La certification qualité a été délivrée au titre de la catégorie d’action suivante :
- ACTIONS DE FORMATION
- BILANS DE COMPÉTENCES
Informations pratiques :
- Les formations et bilans de compétences sont certifiés Qualiopi. Ils peuvent donc être financés via votre CPF, votre OPCO ou d’autres dispositifs.
- Séances de formation, coaching ou bilans, possibles en soirée ou le samedi matin afin de mieux s’adapter à vos contraintes professionnelles.
- Prenez rendez-vous directement sur mon agenda partagé.
Parfois, il suffit d’une conversation pour faire émerger de nouvelles perspectives.
À vos côtés pour construire une évolution qui vous ressemble

Moi, c’est Sophie.
Je suis convaincue d’une chose :
nous traversons tous, à certains moments, des phases où notre vie ne nous ressemble plus tout à fait.
Ces périodes ne sont pas des échecs.
Elles sont des passages.
C’est dans ces moments-là que j’accompagne, avec une approche à la fois structurée et profondément humaine.